La composition des cours du club (essentiellement du style Shotokan)

pour 2010/2011 est la suivante:

Lundi

                18h-19h Débutants Enfants 6 à 9 ans.

                19h-20h Karaté adapté

                 20h-21h30 Karaté Défense (appelé aussi Self-Défense) à mains nues,   pour toutes et tous, tous niveaux

Mardi    

                18h30-19h30 Adolescents 14 à 17 ans

                19h30-21h00 Adultes Karaté Traditionnel

Mercredi 

                14h30-15h30 Moustiques 4 et 5 ans

                15h30-16h30 Enfants 6 et 7 ans

                16h30-17h30 Enfants 8 et 9 ans

                17h30-18h30 Adolescents 10 à 13 ans

                19h00-20h30 Karaté Sportif

Jeudi    

                19h00-20h00 Body Karaté (appelé aussi Karaté Training)

                20h00-21h30 Karaté Défense, maniement des armes courtes ( Couteau, bâton 50 cm )

Vendredi

               18h00-19h00 Adolescents 10 à 13 ans

               19h00-20h00 Adolescents 14 à 17 ans

                20h00-21h30 Karaté Traditionnel

Samedi  

                 9h30-10h30 Enfants 6 et 7 ans

               10h30-11h30 Enfants 8 et 9 ans

               13h30-16h30 Cours de Bâton (armes longues, 130 cm) 2 fois par mois au minimum.

 A ces cours s'ajoutent le Samedi selon le calendrier sportif des cours supplémentaires en vue de compétitions ainsi que des cours de préparation pour le passage de grades.

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